今天是12月10日星期三，

　　农历十月廿一。

　　早上好！

　　■ #突破170万吨#

　　12月9日，我国首个国家级陆相页岩油示范区——吉木萨尔国家级陆相页岩油示范区提前完成建设任务目标，年产量首次突破170万吨，创历史新高。

　　■ #四连胜#

　　12月9日，在加拿大进行的2026年冬奥会冰壶项目资格赛，中国男队仅用6局就提前结束比赛，7比2战胜新西兰队。中国队已取得四连胜，以全胜战绩领跑积分榜。

　　■ 前三季度京津冀地区生产总值8.7万亿元

　　今年以来，京津冀协同发展动能持续增强，前三季度地区生产总值达8.7万亿元，同比增长 5.4%，现代服务业活力凸显，三地协同创新和产业协作深入推进，居民收入稳步增加，区域间互联互通更加便捷，教育医疗深入合作。

　　■ 一站式体验“观赛+滑雪+度假”

　　近日，单板滑雪、自由式滑雪大跳台世界杯等一系列国际雪联赛事在河北崇礼密集开赛。高频次的顶尖赛事不仅为冰雪爱好者带来持续精彩，更有效激活当地文旅消费，推动冰雪经济持续升温。

　　■ 全国谷子产业高质量发展研讨活动在河北蔚县举办

　　近日，第十六届全国优质小米鉴评暨谷子产业高质量发展研讨活动在河北省张家口市蔚县举办。

　　■ 河北省政务服务中心“收件即办”改革推动服务体验再升级

　　今年以来，省政务服务中心纵深推进“收件即办”改革。截至目前，省政务服务中心788项进驻事项实现100%当场办理，受理时限整体压缩了76%，实现政务服务从“能办”向“好办、快办、一次办成”的跨越升级。

　　■降雪来了

　　今天白天，全省晴转多云，其中坝上地区多云间阴有小雪或零星小雪。今天夜间到11日，石家庄、邢台、邯郸三个地区的西部山区多云转阴有零星小雪，其他地区多云。

　　■ 神二十一乘组圆满完成第一次出舱

　　神舟二十一号航天员乘组12月9日圆满完成第一次出舱活动，完成了神舟二十号飞船返回舱舷窗巡检拍照等任务。

　　■ 轻舟货运飞船初样件完成多项关键技术验证

　　近日，由中国科学院微小卫星创新研究院研制的轻舟货运飞船初样件已完成多项关键技术验证，进入整体测试阶段，未来将会承担中国空间站的低成本上下行货物运输任务。

　　■ 国产挖掘机成南极科考得力干将

　　近日，在中国南极秦岭站，-38℃极寒与每秒55.6米狂风的双重考验下，国产挖掘机凭抗寒科技清雪破冰，稳稳扛起科考基建重任。

　　■ 苏炳添宣布退役

　　12月9日，男子100米亚洲纪录保持者、中国短跑名将苏炳添宣布退役。

　　■ 特朗普称英伟达对华出售H200芯片的收入25%上缴美国政府

　　美国总统特朗普12月8日表示，美国将允许英伟达向中国“经批准的客户”出售H200人工智能芯片，芯片销售收入的25%将上缴美国政府。

　　■ 2025年德国企业破产数量升至十多年来新高

　　德国信用报告机构“信贷改革”公司12月8日发布报告说，受国内经济持续疲软和经济政策不稳定影响，2025年德国企业破产数量比前一年增加8.3%至2.39万家，是自2014年以来最高水平。

　　■ 韩国总统办公室回迁青瓦台工作启动

　　据韩国总统办公室11月9日公布的消息，总统办公室于当天启动向青瓦台的回迁工作，各首席秘书室、秘书官室从当天起开始向青瓦台迁移办公用品、文件、电脑等业务用物品，计划在本月末结束搬迁工作。

　　■ 黑木耳是“人体清道夫”，吃对有四大好处

　　黑木耳的膳食纤维含量很丰富，它与黑木耳中的胶质可以共同促进胃肠蠕动，清理消化系统，对于减肥和缓解便秘有一定帮助；黑木耳含铁量丰富，对预防缺铁性贫血有一定作用；木耳中含有黑木耳多糖，可以抑制血小板聚集，对于预防血栓形成有益；常吃黑木耳，对于调节血脂、预防动脉粥样硬化有利。