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　　今天是11月22日星期六，

　　农历十月初三。

　　早上好！

　　■ #十五运会闭幕#

　　11月21日，第十五届全国运动会闭幕式在广东深圳举行。以海天为幕，以城市为景，这是全运会历史上第一次把闭幕式搬到海滨实景舞台。

　　■ #发射成功#

　　北京时间2025年11月21日18时55分，我国在西昌卫星发射中心使用长征三号乙运载火箭，成功将通信技术试验卫星二十一号发射升空，卫星顺利进入预定轨道，发射任务获得圆满成功。

　　■ 河北建成社区养老服务设施5946个

　　11月21日，记者从河北省政府新闻办召开的“十四五”高质量发展河北答卷系列主题新闻发布会河北省民政厅专场上了解到，河北建成社区养老服务设施5946个，家庭养老床位2.5万张，居家养老上门服务5万余人次，努力让老年人享受“家门口”的养老服务。

　　■ 十五运十五金 河北圆满收官

　　第十五届全国运动会，河北体育代表团共夺得15金，并在多个项目上实现了历史性突破。

　　■ 石家庄出入境证件换补发可“全程网办”

　　11月20日起，石家庄作为河北省首个试点城市，正式推出出入境证件换补发“全程网办”服务。符合条件者登录国家移民管理局政务服务平台即可完成全流程办理。

　　■ 开始缴费！河北省教育考试院提醒

　　11月21日至25日，艺术类专业统考考生按规定缴纳专业考试费。逾期未缴费考生视为自愿放弃专业考试，不能参加本年度相关类别艺术类专业统考。

　　■ 阳光在线 气温升

　　今天白天，全省晴间多云。今天夜间到明天，石家庄、沧州以南地区多云转晴，其他地区晴间多云。

　　■  “十四五”以来我国新建国家计量基准34项

　　“十四五”以来，我国新建国家计量基准34项，较“十三五”期间同比增长89%，多项达到国际先进水平。

　　■ 储蓄国债（电子式）纳入个人养老金产品范围

　　11月21日，财政部、中国人民银行发布《关于储蓄国债（电子式）纳入个人养老金产品范围有关事宜的通知》。《通知》中提到，将储蓄国债（电子式）纳入个人养老金产品范围。

　　■ 10月份全社会用电量同比增长10.4%

　　国家能源局11月21日发布的信息显示，10月份，全社会用电量8572亿千瓦时，同比增长10.4%。

　　■ 两院院士增选结果揭晓 144人当选

　　11月21日，2025年两院院士增选结果正式揭晓，共有144人当选，院士队伍的年龄结构、学科、地区和行业布局进一步优化。

　　■ 二十国集团工商峰会在约翰内斯堡开幕

　　11月22日至23日，二十国集团（G20）领导人第二十次峰会在南非约翰内斯堡举行。

　　■ 日本核爆受害者团体举行集会抗议

　　11月21日，日本原子弹氢弹爆炸受害者团体协议会联合多名国会议员及多党派代表在东京举行集会，向政府提交共同签名，要求日本政府签署并批准《禁止核武器条约》，并就高市早苗内阁拟修改“无核三原则”表示强烈抗议。

　　■ 俄未收到乌同意就“28点”新计划谈判的信息

　　当地时间11月21日，俄罗斯总统新闻秘书佩斯科夫表示，俄罗斯方面尚未收到关于乌克兰总统泽连斯基同意就美方近期推出的旨在结束俄乌冲突的“28点”新计划进行谈判的任何信息。

　　■ 小雪至 冬季养生这样做

　　小雪是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气，此时最忌讳骤然大补。建议大家多吃清火滋润的食物，如大白菜、菠菜、豆腐等。还可以多吃些黑芝麻、黑木耳等，不仅能补养肾气、清泻内火，还能润肺生津、保养肌肤。小雪节气未来7天的保养关键是：外防湿冷，内防燥热，避寒就温的同时，不要过度燥补。