今天是7月7日星期一，

　　农历六月十三。

　　早上好！

　　■ #首艘、首台、首个#

　　上周，我国能源领域传来多个好消息，实现重要突破。我国在建最大火电厂新机组投产；甲醇双燃料动力集装箱船实现3个突破；世界首台500兆瓦冲击式机组转轮研制成功；我国首个天然气全链条深冷处理厂全面投产；我国首个海水漂浮式光伏项目建成投用。

　　■ #宇宙级画面#

　　从中国空间站俯瞰，地球宛若一颗神秘而梦幻的蓝色水晶球，静静悬浮于星河的怀抱中。

　　■ 河北水生态环境质量持续改善

　　持续深入打好碧水保卫战，河北水生态环境质量持续改善。1至5月，全省地表水国控断面水质优良比例达84.3%，无劣Ⅴ类水质断面，白洋淀水质巩固保持Ⅲ类。

　　■ 前5个月河北对东盟实现进出口总值257.7亿元

　　今年前5个月，东盟继续位居我省第二大贸易伙伴地位，我省对东盟实现进出口总值257.7亿元，占全省进出口总值的10.9%。

　　■ 石津模式入选国家综合货运枢纽补链强链首批典型经验

　　日前，交通运输部办公厅印发关于推广国家综合货运枢纽补链强链第一批典型经验的通知，石家庄国际陆港联动天津港开行跨里海中欧班列入选。

　　■ 京张全季体育旅游嘉年华启动

　　2025（第五届）京张全季体育旅游嘉年华启动，1个主场活动、3个专场活动和135场系列赛事活动，打造体旅融合新场景，全面激活京张体育文化旅游带新活力。

　　■ 谨防短时强降水、短时大风

　　今天白天，承德东部、唐山、秦皇岛多云，其他地区多云间阴有雷阵雨或阵雨，其中张家口西部局地有中到大雨，个别地点有暴雨，雷雨时局地伴有短时强降水、短时大风等强对流天气。

　　■ 052D湛江舰到港引人瞩目

　　7月3日至7日，中国海军舰艇编队访问香港。6日，位列其中的“中华神盾”052D型导弹驱逐舰湛江舰向公众开放，尽显大国风采。

　　■ 孙颖莎王楚钦7日出战

　　7月7日，WTT美国大满贯首个正赛日开启！一起期待孙颖莎、王楚钦、梁靖崑、陈幸同、蒯曼等国乒选手的精彩表现。

　　■ 2025暑期档电影总票房破25亿

　　据网络平台数据，截至7月6日12时35分，2025年暑期档（6月-8月）总票房（含预售）突破25亿！

　　■ 苏超单场观赛人数超6万

　　7月5日晚，被称为“苏超德比”的南京队vs苏州队比赛在南京奥体中心激情上演。根据现场电子屏显示，现场共有60396名观众，再破“苏超”单场观赛人数纪录。

　　■ 马斯克宣布“美国党”成立

　　美国亿万富翁埃隆·马斯克当地时间5日在社交媒体上发布消息：“今天，‘美国党’的成立还给你们自由。”

　　■ 8个主要产油国决定8月继续增产

　　当地时间7月5日，石油输出国组织（欧佩克）发表声明称，欧佩克和非欧佩克产油国中的8个主要产油国决定8月日均增产54.8万桶。

　　■ 土耳其七月飞雪又野火频发

　　土耳其东北部4日晚出现罕见的“七月飞雪”现象，一片高海拔山区绵延约100公里的区域降下皑皑白雪，当地人直呼“几十年未见”。同时，该国西部近日野火肆虐，极端天气引发关注。

　　■ 小暑时节防“暑湿”

　　小暑正值“三伏”头伏前后，气温持续升高、降水增多，空气湿度大，体感闷热难耐，养生防病应注重益气生津、健脾祛湿。将乌梅、山楂、甘草等食材煮成的酸梅汤，加入适量冰糖调味，既能生津止渴，又能滋养阴液；另外，还可将薏米、绿豆、赤小豆一同煮汤食用，调理脾胃功能，排除体内湿气。