今天是8月29日星期五，

　　农历七月初七。

　　早上好！

　　■ #抗战胜利80周年纪念币#

　　中国人民银行定于2025年9月3日起陆续发行中国人民抗日战争暨世界反法西斯战争胜利80周年纪念币。纪念币共4枚，其中双色铜合金纪念币1枚，8克金币1枚，150克银币1枚，30克银币1枚，均为中华人民共和国法定货币。

　　■ #城市高质量发展#

　　8月28日，《中共中央 国务院关于推动城市高质量发展的意见》对外公布。意见提出，到2030年，现代化人民城市建设取得重要进展，适应城市高质量发展的政策制度不断完善，新旧动能加快转换，人居品质明显提升，绿色转型深入推进，安全基础有力夯实，文化魅力充分彰显，治理水平大幅提高；到2035年，现代化人民城市基本建成。

　　■ 河北32家企业上榜民营企业500强

　　全国工商联日前在辽宁沈阳发布“2025中国民营企业500强”，河北省有32家民营企业入围。其中，6家企业入围前50名。

　　■ 河北5人荣登年度第二次“中国好人榜”

　　日前，2025年第二次“中国好人榜”发布仪式在黑龙江省伊春市举办。经各地推荐、网友评议和专家评审等环节，共有150人（组）助人为乐、见义勇为、诚实守信、敬业奉献、孝老爱亲身边好人光荣上榜。其中，河北省共有5人上榜。

　　■ 填补国内空白 新设备在秦皇岛研制成功

　　日前，由阿特钚锐秦皇岛科技有限公司自主研制的国内最大振幅三质体电磁振动给料机发往上海。该设备填补了国内空白，各项性能指标均达到国际先进水平。

　　■ 2025年首轮石家庄市文旅消费券来啦

　　今天上午10时，石家庄市文旅消费券将在支付宝平台“石i民”小程序正式上线开启。发放对象是以石家庄为旅游目的地的游客及本市居民。从8月29日至10月24日每周五10:00开放领券，先到先得，领完即止。快去领券吧！

　　■ 石家庄机场为高校学子推出“免费直通车”

　　石家庄机场开通两条免费高校直通车线路，两条线路均在机场T2航站楼5号门发车，学子凭本人有效录取通知书或学生证即可免费乘坐，轻松实现“出机场、上专车、到校门”的便捷出行。

　　■ 仍有分散不均的雨水出没

　　今天白天，全省多云间阴，其中张家口中南部、承德南部、唐山、秦皇岛、保定北部、雄安新区、廊坊、石家庄西部、沧州东部、衡水中东部、邢台西部、邯郸西部有分散性雷阵雨或阵雨。 

　　■ 事关高等教育 这一方案印发

　　近日，中央教育工作领导小组印发《高等教育学科专业设置调整优化行动方案（2025—2027年）》，对深入推进学科专业设置调整优化工作作出系统部署。

　　■ 前七个月全国社会物流总额超200万亿元

　　1-7月份，我国物流运行延续稳中有进的发展态势，社会物流总额突破200万亿元，高端制造、绿色低碳等领域物流需求增长强劲。

　　■ 百比特量子芯片上实现新奇量子物态

　　我国科学家在百比特超导量子芯片上实现了一种新奇量子物态——新型“热”拓扑边缘态，破解了对称性保护的拓扑边缘态易受热噪声干扰的难题，为保护脆弱的量子信息提供了新可能。

　　■ 新增水土流失治理超28万平方公里

　　水利部发布的数据显示，“十四五”以来，我国新增水土流失治理面积达到28.17万平方公里。到2024年底，水土保持率提高到72.83%，为推动水利高质量发展，保障我国水安全提供有力支撑。

　　■ 泽连斯基说乌美代表团将会晤

　　乌克兰总统泽连斯基日前在视频讲话中说，乌克兰和美国代表团29日将在美国纽约举行会晤。当天，他任命前副总理奥莉加·斯特凡尼希娜为新任驻美国大使，负责全面落实与美方达成的一切协议。

　　■ 苏丹西部城市法希尔遭大规模炮击

　　当地时间8月28日，苏丹民间组织“苏丹医生网”发表声明称，苏丹西部北达尔富尔州首府法希尔市27日遭大规模炮击，造成24名平民死亡，另有55人受伤。

　　■ 美批准向波兰提供F-35战机维护服务

　　美国国防部近日宣布，美国国务院已批准向波兰提供F-35战机的后勤维护与项目支持，合同金额约18.5亿美元。

　　■ 控制体重 吃饭时间很重要

　　科学的进餐时间对于维持健康体重十分重要，早餐建议在上午8:00前食用，如果吃得过晚，可能导致过剩的血糖转化为脂肪酸，从而促进脂肪生成。午餐建议在12:30到13:30之间进食，晚餐最晚不要超过20:00，晚餐过晚不仅可能影响睡眠质量，还会增加身体储存脂肪的可能性。