今天是10月31日星期五，

　　农历九月十一。

　　早上好！

　　■ #神舟二十一号载人飞船今日发射#

　　我国瞄准10月31日23时44分发射神舟二十一号载人飞船。执行神舟二十一号载人飞行任务的航天员乘组由张陆、武飞、张洪章组成，张陆担任指令长。此次任务主要目的是：与神舟二十号乘组完成在轨轮换，在空间站驻留约6个月，开展空间科学与应用工作，实施航天员出舱活动及货物进出舱，进行空间碎片防护装置安装、舱外载荷和舱外设施设备安装与回收等任务，开展科普教育和公益活动，以及空间搭载试验，持续发挥空间站综合应用效益。

　　■ #免税店政策11月1日起“升级”#

　　近日，财政部、商务部、文化和旅游部、海关总署、税务总局印发通知，明确自2025年11月1日起完善免税店政策，旨在进一步发挥免税店政策支持提振消费的作用，引导海外消费回流，吸引外籍人员入境消费，促进免税商品零售业务健康有序发展。

　　■ 石太高速改扩建项目全线通车

　　10月30日上午10时30分，河北省“十四五”期间交通基础设施重点建设项目，石太高速公路改扩建项目全线通车。自此，河北省石家庄市至山西省太原市的通行时间将缩短约20%。

　　■ 今年前三季度，京津冀新能源汽车总产量75.2万辆

　　作为2025京津冀产业链供应链对接活动的重要活动之一，10月29日京津冀新能源和智能网联汽车主题对接活动在廊坊举办。从活动上获悉，今年前三季度，三地新能源汽车总产量75.2万辆，同比增长56.3%。

　　■ 突破10亿人次

　　记者从石家庄地铁运营分公司获悉，10月27日21时许，石家庄地铁迎来第10亿位乘客。至此，石家庄地铁客流突破10亿人次。2017年6月26日，石家庄地铁1号线一期和3号线一期首开段开通试运营，标志着河北迈入“地铁时代”。目前，石家庄地铁的城市公共交通分担率超过47%，绿色低碳出行已融入市民日常。

　　■ 衡昔高速公路石家庄段建成通车

　　记者从石家庄交投集团了解到，衡昔高速公路石家庄段于10月30日11时58分建成通车，为冀晋两地再添一条高效便捷的交通新动脉。

　　■ 雨水先行，大风降温紧随其后

　　今天白天，张家口北部、承德北部阴有零星小雪或雨夹雪转多云，其他地区多云转晴。

　　■ 增长7.9%

　　国家统计局10月30日发布最新数据，2025年前三季度全国规模以上文化及相关产业企业营业收入增长7.9%。

　　■ 11月10日起 年满13周岁女孩可免费接种HPV疫苗

　　经国务院同意，我国在现行国家免疫规划疫苗基础上，将人乳头瘤病毒（HPV）疫苗纳入国家免疫规划，为2011年11月10日以后出生的满13周岁女孩，免费接种2剂次针对16和18基因型病毒的双价HPV疫苗（间隔6个月）。

　　■ 我国吨级无人直升机完成首航

　　10月30日，联合飞机集团自主研发的铂影T1400纵列式无人直升机在哈尔滨完成首航，标志着吨+级无人机迈向工程化、应用化的关键一步。

　　■ 广州白云机场T3航站楼正式启用

　　10月30日下午，随着由C919国产大飞机执飞的MU6308航班从广州白云机场第五跑道起飞，白云机场T3航站楼正式投入使用，也标志着白云机场第五跑道正式投运。

　　■ 科学家发现迄今最古老的复杂三维潜穴系统

　　近日，中国科学院南京地质古生物研究所早期生命研究团队在湖北宜昌“石板滩生物群”研究中取得重要进展，发现了迄今最古老的复杂三维潜穴系统。这些保存在约5.5亿年前地层中的遗迹化石表明，复杂的动物行为对海底环境的改造比原有的认识提早了近一千万年。

　　■ 美联储再次降息25个基点

　　当地时间10月29日，美联储宣布将联邦基金利率目标区间下调25个基点到3.75%至4.00%之间。这是美联储继9月17日降息25个基点后再次降息，也是自2024年9月以来第五次降息。

　　■ 卢浮宫抢劫案第三名嫌疑人被捕

　　当地时间10月30日，卢浮宫抢劫案第三名嫌疑人被捕，该嫌疑人正在接受警方的拘留审讯。

　　■ 日本央行决定维持政策利率在0.5%左右

　　日本央行在10月30日召开的货币政策会议上决定，维持当前0.5%左右的政策利率不变。

　　■ “饭后百步走”的养生误区

　　“饭后百步走”并不适合所有老年人。对于身体素质较好、没有严重慢性病的老年人，以及脾胃功能稍弱容易积食的老人，饭后散步10到15分钟，确实有助于促进胃肠蠕动，缓解饱胀感。而患有冠心病、高血压、动脉粥样硬化等心脑血管疾病的老人，饭后立即走路可能导致心脏和脑部供血不足。饭后半小时的闲暇时光，老人们不妨先静静坐下，感受身体的真实需求，倾听它发出的信号，辨别自己属于哪种体质，再决定是否加入散步的行列。