石家庄市第二十八中学课间校园。长城网·冀云客户端记者 庞晓玮 摄

　　长城网·冀云客户端讯（记者 庞晓玮）11月5日至6日，由中央精神文明建设办公室组织的2026年“文明中国”主题采访报道团走进河北石家庄。11月6日，记者跟随采访报道组走进2025年获评“全国文明校园”的石家庄市第二十八中学。

　　“当孩子们说‘我是最棒的’的时候，这朵向阳花就会开花。”石家庄市第二十八中学心理成长中心副主任曹冉向记者介绍道。现在，“我是最棒的”这句话已经成为学生们的口头禅了。

　　石家庄市第二十八中学心理成长中心副主任曹冉介绍“向阳花开”功能区。长城网·冀云客户端记者 庞晓玮 摄

　　这朵向阳花里有一个巧妙的设计，里面内设了8句积极的语言，当学生们表达出正确的语言的时候，花朵就会盛开。这朵向阳花是校园“心灵憩园”功能区域之一，心品时光、情绪小筑、向阳花开、情趣无穷、心理健康成长树，一处处明艳的设施，已经成为二十八中的学生们课余时间的“打卡圣地”。在这里，学生们可以自主学习心理健康知识、舒缓压力、疏解情绪。

　　作为河北省中小学心理教育实践先进示范学校，石家庄市第二十八中学从上世纪90年代开始深耕心育，把心理健康融入教育教学的方方面面，构建起“源头预防、过程干预、专业辅导、多方协同”四维心育支持体系。

　　青少年心理变化藏在细微之处，早发现、早评估、早干预是守护学生的关键。

　　学校创新推行“动静结合”筛查机制，落实“一生一策”心理档案管理，为全体在校学生建立标准化心理成长档案，学生建档率实现100%全覆盖。“静态”上，每学期开展全员心理测评，通过问卷、排查、个别访谈，多维度摸清全体学生心理状态。“动态”上，构建班主任、学科教师、班级心理委员、校医、家长多方联动观察网络，捕捉学生情绪低落、行为反常、社交退缩等异常信号。

　　张贴在心理成长中心的《阳光使者契约书》。长城网·冀云客户端记者 庞晓玮 摄

　　“为及时疏导同学们的心理困扰，开展朋辈互助辅导，我们每班都会设置1—2名心理委员。他们经过专题培训，不仅能够近距离观察同学们的情绪变化，发现问题及时上报，而且能够以同龄人视角分享心理调适小妙招，解答同学们成长中的困惑。他们都自豪地叫自己‘阳光使者’。”曹冉说。

　　考虑到部分学生性格腼腆，不愿面对面倾诉烦恼，学校打通多条专业辅导通道，让求助没有门槛。

　　学校设置了“心语信箱”，学生可以写下不愿口头说出的困惑投进信箱。心理老师逐封阅读、纸笔回信，用文字搭建信任桥梁；线上开通“润心在线”电子邮箱，学生也可以发送邮件寻求心理帮助。

　　这些师生间温馨的沟通过程也被集结成册，保存在学校的心理成长中心。这里还展示着同学们在心理课堂上的感悟随笔、心理创意作品，以及心理委员写下的成长心得与工作期许。

学生在心理课上的留言条。长城网·冀云客户端记者 庞晓玮 摄

　　心理成长中心里有心理放松室、心理宣泄室、心理阅读室、沙盘游戏室等七大功能室，学生可以在这里释放压力、与自我对话，探索内心世界。

　　从课堂教学到日常观察，从个别辅导到多方联动，石家庄市第二十八中学的四维心育体系，不只是解决心理问题，更重在培育学生积极向上的心理品质。

　　“心理健康教育是一场温暖的长跑，未来学校将持续完善四维心育模式，用心呵护每一颗少年心灵，让孩子们带着阳光心态奔赴成长之路。”石家庄市第二十八中学校长李红凝表示。