今天是5月9日星期五，

　　农历四月十二。

　　早上好！

　　■ #23723万元#

　　中国消费者协会8日发布投诉情况分析显示，2025年第一季度，全国消协组织共受理消费者投诉461767件，同比增长33.33%，为消费者挽回经济损失23723万元。

　　■ #105点#

　　中国物流与采购联合会昨天公布4月份中国公路物流运价指数。公路物流运价指数环比实现止跌回升，同比继续保持小幅增长。4月份，中国公路物流运价指数为105点，环比回升0.23%，同比回升2.09%。

　　■ 河北运营的首条跨省进京公交正式开行

　　昨天5时45分，河北大厂至北京通州快速通勤公交专线首班车开行。这标志着河北省运营的首条进京公交专线正式开通，为往返大厂与北京的通勤群众提供了新的出行选择。

　　■ 世界首套550米工作面刮板输送成套装备在中煤张煤机下线

　　昨天，世界首套550米工作面刮板输送成套装备在中煤张煤机下线，并通过出厂评议，即将验收交付。该套设备满足中厚煤层550米超长工作面开采需求，达到了国际领先水平，将出口印尼。

　　■ 全国典型 邢台一社区位列其中

　　近日，住房城乡建设部办公厅印发《完整社区建设案例集（第三批）》，总结完整社区建设典型经验做法，供各地学习借鉴。其中，我省邢台市襄都区龙泉社区入选。

　　■ 河北廊坊首个高校参保经办服务点揭牌启用

　　近日，河北省廊坊市首个高校参保经办服务点在廊坊师范学院揭牌启用，可为师生提供从入校到离校全周期的医保服务。

　　■ 大范围降雨 出门多穿点

　　今天白天，全省阴，张家口北部、承德北部、邢台西部、邯郸西部有小到中雨，其中坝上地区和张家口南部高海拔山区有中到大雪，局地有暴雪；其他地区有中到大雨，其中保定东部、廊坊南部、雄安新区、石家庄东部、衡水西部局地有暴雨，降雨时局地伴有雷电、短时强降水、短时大风等强对流天气。

　　■ 我国首艘深水铺管起重船启航进行首次国际作业

　　昨天，海洋石油工程股份有限公司发布消息，我国首艘深水铺管起重船“海洋石油201”从广东珠海高栏国际码头启航，驶向中东区域海管作业现场。

　　■ “陇电入鲁”工程正式投运 年输送电量达360亿度

　　昨天，我国首个“风光火储一体化”大型综合能源基地外送工程——陇东到山东±800千伏特高压直流工程竣工投产。通过这条特高压直流输电线路，每年可从甘肃省向山东省输送风电、光伏、火电及储能电量360亿度。

　　■ 历史新高 吴艳妮世界排名升至第23位

　　国际田联最新排名公布，中国跨栏名将吴艳妮在女子100米栏项目中跃居世界第23位，刷新个人职业生涯新高，同时也是中国选手在该项目的世界排名纪录。

　　■ 鸿蒙电脑正式亮相

　　昨天，华为公司在深圳举办鸿蒙电脑技术与生态沟通会，标志着搭载鸿蒙操作系统的“鸿蒙电脑”正式亮相，国产操作系统在个人电脑（PC）领域实现重要突破。

　　■ 白花独蒜兰现身龙陵

　　近日，云南省保山市龙陵小黑山省级自然保护区工作人员在开展野生植物调查时，发现一种花型奇特的小白花。经云南省林业和草原科学院高级工程师蒋宏鉴定，确定为兰科独蒜兰属植物白花独蒜兰。该物种是国家二级重点保护野生植物和世界极危物种。

　　■ 普京：“胜利日停火”已开始生效

　　俄罗斯总统普京当地时间8日宣布，“胜利日停火”已于莫斯科时间当天0时开始生效。

　　■ 巴基斯坦卡拉奇机场航班暂停

　　当地时间5月8日，总台记者获悉，据巴基斯坦民航局消息，卡拉奇机场的航班暂时停飞，拉合尔和锡亚尔科特机场在短暂停飞后恢复使用。

　　■ 李在明所涉多起案件推迟至总统选举后审理

　　韩国首尔高等法院7日宣布，决定将最大在野党共同民主党总统候选人李在明所涉违反选举法案的重审推迟至总统选举后。同日，首尔中央地方法院决定将其所涉贪腐案的庭审也推迟至总统选举后。

　　■ 它是“食物黄金” 健脾、养胃、助眠……

　　俗话说，“五谷杂粮，小米为王”，小米也叫粟米，因其呈现金黄色又富有营养，故而有“食物黄金”的说法。作为“五谷之首”的小米，在营养方面有不少优势。一把小米，多重功效：脾虚者的“天然补药”、促进睡眠、增强记忆力、预防便秘、调节血压、祛斑养颜。其中，米油具有滋阴功效，类似于熟地黄，且持续食用可使黑瘦者变白并增加体重。